工作勞累傷身體怎么辦？三七粉幫您修復
來源：www.551095.tw 發布時間：2020年08月13日
工作勞累傷身體怎么辦？三七粉幫您修復
現在許多人工作壓力大，也有人因為特殊的工作性質日夜顛倒，導致作息不規律，飲食不健康。今日福萬家小編就來跟您聊聊，怎么用三七減少工作對身體帶來的損害。
睡眠質量差
三七粉對中樞神經有降低興奮度的作用，表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功效。不過不要睡前服用哦。
喝酒傷身
長期喝酒肝臟負荷大，三七粉有很好的保肝護肝、防治酒精肝、肝纖維化的做工。對于經常應酬，又免不了要飲酒的朋友來說，長期服用三七粉，在飲酒前后加強服用三七粉，可以有效地降低酒精對肝臟的傷害。
免疫力下降
三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。三七總皂苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血干細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。
小編提醒您工作需要努力，但也要記得照顧好自己的身體哦。
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