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三七粉屬于保健品嗎

來源:www.551095.tw 發布時間:2018年12月08日

三七粉是保健食品,也是藥品。具有活血化瘀,提高身體抵抗力的功效。長期吃對身體沒有副作用。


三七粉吃法要點
1.三七粉服用效果最佳的時間是早餐前和晚餐前。早晨起床腸胃剛剛被喚醒,此時服用三七粉,吸收效率最高,吸收效果最好!晚餐前服用三七粉有鎮定安神的作用,可以促進睡眠。

2.晚飯后不宜服用三七粉,因為服用三七粉之后,可能會有口渴的感覺,會大量喝水,影響休息。三七粉促進大腦血液循環,充足的供血和供氧會使大腦保持在活躍狀態,不利于睡眠。
三七粉
三七粉的用量
1、用于治療和預防高血脂,每天3-5克三七粉,用溫水送服,或者吃飯時用湯汁送服或者沖服。

2、用于補血,補血藥吃的三七粉,三七生吃活血、熟吃補血,所謂熟吃就是把三七加熱后服用就是熟吃了,常用的方法是把三七做成藥膳吃,比如燉雞燉排骨吃,也可以用開水沖泡了服用,但是效果不如藥膳的好一點。三七個頭越大越好嗎

其實,三七的等級是根據它本身的個頭來進行確定的,可能同樣的種植時間和生長環境也會導致三七的個頭存在較大差異,一般來講,越大的三七本身的藥用價值和有效成分就越多一些,反之則反,也因為這樣,個頭越大的三七價格也就越貴一些,所以,大家在購買的時候也可以根據三七個頭的大小來判斷品質好壞。

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